Lenny pense que Katia devrait changer. Elle va lui prouver qu'elle est parfaite comme elle est. À 27 ans, Katia prône le body positive sur les réseaux, mais ses sourires masquent une blessure tenace : on lui répète depuis toujours qu'elle serait jolie " si seulement elle était plus mince ". Quand un live sur ses angoisses de future demoiselle d'honneur devient viral, Katia reçoit autant de soutien que d'attaques. Parmi les haters : Lenny, persuadé que perdre du poids est à la portée de tous. Exaspérée, Katia relève son défi de passer quelques semaines dans le centre de bien-être où il travaille, pour prouver qu'elle a raison de s'accepter comme elle est. Lenny, pourtant, n'a rien du provocateur qu'elle imaginait. Drôle, attentionné, obsédé par la perfection physique, il la déroute autant qu'il l'attire. Entre frictions, confidences, séances de sport et éclats de rire, une proximité inattendue s'installe. Mais Lenny est-il aussi sincère qu'il le prétend ? Entre acceptation de soi et peur du jugement, Katia devra découvrir s'ils peuvent s'aimer au-delà des apparences... et de la vérité.