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Emotions: la méthode de pleine conscience 100 % easy à découvrir en famille pour apprendre à se réguler

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Un programme en six étapes pour permettre aux enfants de découvrir et de réguler leurs émotions. S'appuyant sur les avancées récentes autour de la pleine conscience, il propose des quiz, des exercices à faire en famille et des tutoriels destinés aux parents.
Un programme en six étapes pour permettre aux enfants de découvrir et de réguler leurs émotions. S'appuyant sur les avancées récentes autour de la pleine conscience, il propose des quiz, des exercices à faire en famille et des tutoriels destinés aux parents.

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